夜盲指的是在夜晚或光照較弱的環境中視物不清，甚至視力完全消失的情況。現代社會的許多工作需要在微光條件下進行，夜間的娛樂生活也前所未有地豐富多彩，所以，夜盲造成的不便是可以想象的。那么，這種疾病是如何產生的，該怎么護理呢？

1、缺乏維生素a

身體缺少了維生素a也會引起夜盲癥，引起夜盲癥后天性的原因，主要就是身體缺乏維生素A所導致的。人的身體通常會因為一些疾病的原因而讓維生素a很難被身體所吸收掉，或者是身體本身就缺少了維生素a，這樣身體就會導致視網膜桿狀細胞沒有合成視紫紅質的原料，這就行成了夜盲癥。不過這種夜盲癥都是暫時的，可以讓身體吸收掉，更多的維生素a這樣夜盲癥就會消失了。

2、遺傳

引起夜盲癥的原因，其實有許多絕大部分的原因都來自于遺傳。有大部分的人從小生下來就是有夜盲癥的，也就是說在晚上的時候就看不清楚東西，這些人的父母或者祖輩有夜盲癥的人都會在這些人身上遺傳下來。

3、先天性視網膜色素變性

先天性視網膜色素變性是導致夜盲癥的病因之一，系先天遺傳性眼病，如視網膜色素變性，桿狀細胞發育不良，失去了合成視紫紅質的功能，所以發生夜盲癥。

如何護理夜盲癥患者？

1、保持樂觀情緒

長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，所以需要保持愉快的心情。

2、勞逸結合

生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。

3、合理膳食

可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，尤其是富含維生素A的食物，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。