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節(jié)令之美·冬至丨春生冬至?xí)r_22日5時(shí)48分冬

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-01-02 19:48:03    作者:葉子墨    瀏覽次數(shù):83
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天津12月21日電(感謝周潤(rùn)健)“夏盡秋分日,春生冬至?xí)r”。北京時(shí)間12月22日5時(shí)48分將迎來冬至節(jié)氣,民間習(xí)俗從這一天開始“數(shù)九”,標(biāo)志寒冬到來。天津民俗可能、專欄作家由國(guó)慶介紹,冬至是二十四節(jié)氣

天津12月21日電(感謝周潤(rùn)健)“夏盡秋分日,春生冬至?xí)r”。北京時(shí)間12月22日5時(shí)48分將迎來冬至節(jié)氣,民間習(xí)俗從這一天開始“數(shù)九”,標(biāo)志寒冬到來。

天津民俗可能、專欄作家由國(guó)慶介紹,冬至是二十四節(jié)氣中第二十二個(gè)節(jié)氣,也是入冬后得第四個(gè)節(jié)氣,通常出現(xiàn)在公歷每年得12月21日或22日,它是天文意義上冬天得開始。

海報(bào)制作:安寧

冬至這天,太陽(yáng)幾乎直射南回歸線,是北半球一年中白天最短、夜晚最長(zhǎng)得一天。這天過后太陽(yáng)將走“回頭路”,其直射點(diǎn)開始從南回歸線向北移動(dòng),陽(yáng)光得照射和白天得時(shí)間將一天天增加,正如民俗所說“吃了冬至面,一天長(zhǎng)一線”。

“一九二九不出手,三九四九冰上走”。冬至過后,我國(guó)各地氣候都會(huì)進(jìn)入一個(gè)最寒冷得階段,也就是常說得“進(jìn)九”,民間有“冷在三九”得說法。氣象資料也顯示,每年得冬至前后都有強(qiáng)冷空氣南下,導(dǎo)致氣溫驟降。

海報(bào)制作:安寧

由國(guó)慶表示,冬至?xí)r節(jié)雖然天寒地凍,但這也是遙望春天得時(shí)節(jié)。在古人傳統(tǒng)認(rèn)知里,此時(shí)已開始向春天一步步走近,所以古人云:冬至節(jié),春之先聲也。

自古以來我國(guó)民間就有“數(shù)九”習(xí)俗,也就是從冬至起,數(shù)“九九”八十一天,并流傳下不同版本得《九九歌》《數(shù)九歌》《九九消寒歌》。古人還常畫《九九消寒圖》用來期盼春天。有得畫梅花一枝,上有梅花八十一朵,從冬至起用紅筆每天涂一朵,待都涂遍,寒天已盡。有得是找九個(gè)都是九劃得字,每天填一筆,等到八十一筆填滿便是“九盡桃花開”得大好時(shí)節(jié)。

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在我國(guó)古代,冬至被視為一個(gè)重要得節(jié)日,又稱亞歲、冬節(jié)、長(zhǎng)至節(jié)等。冬至一來,年關(guān)將至,外出得人要回家過冬節(jié),有“冬至大如年”之說。

“黃鐘應(yīng)律好風(fēng)催,陰伏陽(yáng)升淑氣回”,冬至是陰陽(yáng)二氣交替得時(shí)節(jié),由國(guó)慶結(jié)合民間傳統(tǒng)和養(yǎng)生可能得建議提示,此階段養(yǎng)生得重點(diǎn)是養(yǎng)心,注意戒怒戒躁,保持良好心境;作息方面宜早睡晚起,避寒就溫;飲食方面宜溫?zé)崛彳洠缮鋱?jiān)硬;鍛煉時(shí)要?jiǎng)屿o結(jié)合,以微微出汗為度。

 
(文/葉子墨)
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