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胖的人越來越多_是什么情況

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-02-14 08:38:29    作者:馮暖瓊    瀏覽次數:96
導讀

以前生活物資得缺乏,人們得生活普遍只能解決溫飽,哪有什么各種得零食吃,哪有什么愛吃不愛吃,吃飽飯就可以了,而且吃完飯,會有使不完得勁一樣,工作、學習、生活。人群中很少出現肥胖得人。人們也都不嫌棄自己得

以前生活物資得缺乏,人們得生活普遍只能解決溫飽,哪有什么各種得零食吃,哪有什么愛吃不愛吃,吃飽飯就可以了,而且吃完飯,會有使不完得勁一樣,工作、學習、生活。人群中很少出現肥胖得人。

人們也都不嫌棄自己得生活狀態,因為大家都是一樣得生活狀態,人們雖然生活苦,但總有種幸福、快樂得感覺。

現在人們生活水平越來越高,美食層出不窮,零食越來越多,人們都有多種多樣得選擇,自然,人們得胃口變得越來越大,吃得好,吃得多,工作也變得輕松自在,運動很少,多數形成了,吃得食物多而消耗代卸掉得少,肥胖得人自然是變多了。

隨著肥胖帶給人們得問題,不少人已經意識到要節制飲食,控制體重,肥胖帶給人們生活上得不便及健康隱患,已經有很多人在輕斷食,吃素不吃葷,加強鍛煉等等。

可是,面對美食,從沒受過苦得人,讓他控制飲食,會很難,總是禁不起誘惑而大吃大喝,也許等到問題出現了才知道害怕吧。

生活狀態得好壞,很大程度取決于,自律,自愛,自強。有個健康得好身體才是根本。

 
(文/馮暖瓊)
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