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補氣之蕞屬人參_吃人參的正確方式_你一定要知道

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-26 16:14:43    作者:百里宇昊    瀏覽次數(shù):60
導讀

人參人參有幾最補氣之最補氣效果之最補氣速度之最說到底,人參和補氣那是有著千絲萬縷的關系《藥性歌括四百味》中講到:人參味甘,大補元氣。不過提到參,就有人參黨參西洋參紅參花旗參沙參...這么多參,怎么用,適

人參

人參有幾最

補氣之最

補氣效果之最

補氣速度之最

說到底,人參和補氣那是有著千絲萬縷的關系

《藥性歌括四百味》中講到:人參味甘,大補元氣。

不過提到參,就有人參黨參西洋參紅參花旗參沙參...

這么多參,怎么用,適合什么情況用呢?

來看大醫(yī)生廣東省名中醫(yī)、廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院脾胃病科劉鳳斌主任來教教大家

那誰最適合用參來調(diào)補?

①經(jīng)常氣虛的人

經(jīng)常出現(xiàn)氣虛(比如弱不禁風、容易感冒免疫力低下、低聲細語說話沒力氣、動則氣喘、無精打采、少言懶動)的癥狀,可以使用人參來補氣,讓自己更有精氣神;

②大病初愈的人

很多重病初愈的人會出現(xiàn)氣虛的癥狀,可以適當?shù)赜萌藚⒄{(diào)養(yǎng)身體。

溫馨提示:人參雖好但千萬不能多吃,每日最多3克。人參吃多了容易引起上火、口干舌燥、牙床紅腫甚至口瘡。一定要注意用量噢!

來源: 經(jīng)視健康家

 
(文/百里宇昊)
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