七夕，又到了一年一度的朋友圈花式秀恩愛(ài)（以及大型虐狗現(xiàn)場(chǎng)）日子。
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不論你是否正在戀愛(ài)中，相信你或多或少都向往過(guò)一場(chǎng)浪漫的邂逅，一次靈魂的相知，一份甜甜的愛(ài)情。
單身的人，如何成為更好的自己，又如何收獲一份甜蜜的愛(ài)情？
戀愛(ài)中的人，如何維護(hù)這段親密關(guān)系，又如何在遇到問(wèn)題時(shí)及時(shí)解決？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己處于一段并不美好的關(guān)系當(dāng)中，我們應(yīng)該如何保護(hù)自己？
在這個(gè)特殊的日子里，單身狗阿信含淚奉上這份書單，希望你能收獲屬于自己的愛(ài)情~
你若盛開，清風(fēng)自來(lái)，自己才是最最最重要的
《做你喜歡的自己：阿德勒的人生自修課》
[日] 岸見一郎 著
很多人對(duì)幸福的定義，是把社會(huì)看成一座金字塔，必須登上塔尖，成為財(cái)富、名望、權(quán)力的大贏家。但阿德勒不這么看，他認(rèn)為幸福是精神上的平衡和安寧。阿德勒提出獲得幸福的條件是：接受自己、信賴他人，并且成為一個(gè)“有用”的人。
《如何避免孤獨(dú)終老》
[美] 洛根·尤里 著
成功的愛(ài)不取決于外表，而取決于態(tài)度。
一本有趣且實(shí)用的指南，作為關(guān)系專家和谷歌行為經(jīng)濟(jì)學(xué)實(shí)驗(yàn)室的研究者，洛根·尤里運(yùn)用行為科學(xué)的方法，指導(dǎo)你做好準(zhǔn)備、開始行動(dòng)、確定關(guān)系，幫助你快速找到、建立和保持你夢(mèng)想中的永恒愛(ài)情。
廢話不多說(shuō)，阿信已經(jīng)開始讀這本書了！
《人生由我》
[美] 梅耶·馬斯克 著
她出身優(yōu)渥，15歲成為模特，67歲登上紐約時(shí)裝周，69歲成為美妝品牌代言人；但是，她也曾在結(jié)婚后被家暴近十年，破產(chǎn)離婚，獨(dú)自撫養(yǎng)三個(gè)孩子，付不起房租，單身40年……
她，就是梅耶·馬斯克。
雖然人生困境重重，但成功的蛻變依然有法可循。梅耶在書中真誠(chéng)地分享了關(guān)于美麗、職場(chǎng)、家庭、教育和健康等人生問(wèn)題的經(jīng)歷和建議。我們或許無(wú)法避免遇到與之相似的困境，但可以像她一樣積極應(yīng)對(duì)。
《成為波伏瓦》
[英] 凱特·柯克帕特里克 著
“女人不是天生的，而是后天成為的。”波伏瓦如是說(shuō)。作為女性主義的先鋒人物，波伏瓦如何看待性、性別、愛(ài)情和婚姻？
這本傳記引入波伏瓦此前從未被出版的日記和信件等全新材料，書中呈現(xiàn)很多此前不為人所知的波伏瓦的個(gè)人細(xì)節(jié)。
如何與愛(ài)人心心相印？
《親密關(guān)系管理》
陳歷杰 著
很多人都以為，只要有愛(ài)，就能一直幸福下去。可是，相愛(ài)容易相處難。為什么好不容易遇到了愛(ài)的人，而卻以分手收?qǐng)觯?/span>
問(wèn)題的根本原因在于：大多數(shù)親密關(guān)系問(wèn)題，與愛(ài)本身無(wú)關(guān)，而跟懂不懂得管理親密關(guān)系有關(guān)。愛(ài)是純粹的，相處卻是關(guān)系，一個(gè)在親密關(guān)系中擁有管理智慧的人，會(huì)向內(nèi)管理好自己，向外管理好關(guān)系。
不管我們是單身、戀愛(ài)中或已婚，管理親密關(guān)系都是必須具備的一項(xiàng)愛(ài)的能力。
《幸福關(guān)系的7段路程》
[英] 安德魯·G.馬歇爾 著
大多數(shù)人不知道什么是愛(ài)，不了解親密關(guān)系的發(fā)展時(shí)序，更不知道如何在各個(gè)階段正確經(jīng)營(yíng)自己的情感和婚姻。
書中提出了七個(gè)步驟還有52個(gè)練習(xí)項(xiàng)目，幫助我們破除對(duì)于感情的心理羈絆，重建親密關(guān)系中的情感紐帶。
《為愛(ài)成婚》
[美] 斯蒂芬妮·孔茨 著
什么是婚姻？她跟愛(ài)情是什么關(guān)系？她如何變成今天的樣子，未來(lái)又會(huì)走向何方？
歷史學(xué)家斯蒂芬妮·孔茨把我們帶上了一段婚姻探索之旅。從古巴比倫的婚姻密謀，到維多利亞時(shí)代情侶們的性苦悶，再到當(dāng)前關(guān)于同居、離婚、同性婚姻的爭(zhēng)論，作者用真實(shí)、豐富的婚姻故事，粉碎了諸多關(guān)于婚姻生活的神話。
了解了婚姻與愛(ài)情，才能更好地投入這段關(guān)系。
那些憂傷或幸福的愛(ài)情
《賴聲川劇作集》
賴聲川 著
“不能再等了，再等，就要老了。”這是《暗戀桃花源》，一段擦肩而過(guò)的愛(ài)情。
“你一生中的謎，必須用別的謎來(lái)解。”這是《如夢(mèng)之夢(mèng)》，一首穿越時(shí)空的史詩(shī)。
30年來(lái)，賴聲川用他的戲劇構(gòu)建了一個(gè)宇宙，也創(chuàng)造了屬于話劇的“黃金時(shí)代”。這套書賴聲川劇作在國(guó)內(nèi)的首次集結(jié)出版，那些在劇場(chǎng)的光影下感動(dòng)過(guò)你的故事，在這里用文字與紙張凝為永恒。
《春潮》
[俄] 屠格涅夫 著
《初戀》
[俄] 屠格涅夫 著
俄國(guó)文豪屠格涅夫自傳體三部曲之二。青春之愛(ài)，如奔涌起伏的春潮，熱情而濃烈，懵懂而又酸澀。
譯文優(yōu)美、細(xì)膩、生動(dòng)，完整展現(xiàn)屠格涅夫文學(xué)特色，內(nèi)附精美彩插，還原小說(shuō)經(jīng)典場(chǎng)景。
《羅密歐或朱麗葉》
[加] 瑞安·諾思 著
《羅密歐或朱麗葉》是一本體裁新穎的小說(shuō)，也可以說(shuō)是一本游戲書，人物和故事情節(jié)取材于莎士比亞名著《羅密歐與朱麗葉》。
你在一開始就可以選擇自己想要扮演的人物角色，并在閱讀過(guò)程中幫所扮演的人物做出一系列選擇，從而引出不同的故事線，以及一百多種各不相同的結(jié)局。
而由于其中錯(cuò)綜復(fù)雜的選擇太多，所以哪怕通往同一種結(jié)局的路徑也有無(wú)數(shù)種，整本書的故事脈絡(luò)或許超過(guò)了一億條！
關(guān)于愛(ài)情和婚姻，那些你還應(yīng)該知道的事
《我們?yōu)楹谓Y(jié)婚，又為何不忠？》
[美] 海倫·費(fèi)舍爾 著
阿信全書總結(jié)一句話：和錯(cuò)誤的人結(jié)婚，是我們要用一生償還的昂貴錯(cuò)誤。每對(duì)愛(ài)侶都希望白頭到老，但每天都有成千上萬(wàn)對(duì)夫妻勞燕分飛，開始時(shí)的濃情蜜意，為什么會(huì)變成相忘于江湖？
一本兩性情感與婚姻的經(jīng)典之作，作者是外國(guó)生物人類學(xué)家海倫·費(fèi)舍爾博士，剖析了人類情愛(ài)行為的進(jìn)化，兩性關(guān)系中幾乎你能想到的所有話題都在這本書里。
《外貌心理學(xué)》
[英] 尼古拉·拉姆齊 等 著
你是顏控嗎？你會(huì)以貌取人嗎？別不好意思承認(rèn)，其實(shí)人類對(duì)高顏值的著迷，是與生俱來(lái)的。
面部吸引力對(duì)一個(gè)人的戀愛(ài)和約會(huì)，能夠產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，但是，外貌并不是一段關(guān)系中的決定性因素。這本書對(duì)外貌心理學(xué)的研究歷史進(jìn)行了回顧，并在此基礎(chǔ)上做出深度總結(jié)，提出了富有批判性的觀點(diǎn)，以及總結(jié)了因?yàn)轭佒祮?wèn)題所帶來(lái)的心理問(wèn)題的解決方案。
《警惕你身邊的隱形攻擊者》
[美] 斯科特·韋茨勒 著
情感關(guān)系中的“PUA”，在最近幾年走進(jìn)了大眾的視野。人們開始意識(shí)到，在“渣男渣女”之外，還有一類人需要警惕，他們便是——被動(dòng)攻擊型人格障礙者。
簡(jiǎn)單解釋，就是一個(gè)人用消極的、惡劣的、隱蔽的方式發(fā)泄自己的情緒，以此來(lái)攻擊令他不滿意的人和事情。比如故意拖延、冷暴力、刻意打壓、輕視、冷漠、不負(fù)責(zé)、不守承諾、暗中使壞等。
書里，資深臨床心理學(xué)家韋茨勒教我們?nèi)绾伪鎰e這種攻擊以及如何應(yīng)對(duì)她，在職場(chǎng)和家庭中保護(hù)自己，從而擁有更和諧、更幸福的人際關(guān)系。
《感情不能解決的事》
張佳佳 著
有情人終成眷屬是美好的祝愿，但是總會(huì)有不如人意的婚姻走向遺憾的終點(diǎn)。
本書作者張佳佳曾在法院工作多年，在大量的婚姻糾紛中，她總結(jié)出了這些真心建議。
如果說(shuō)愛(ài)情和資產(chǎn)一樣，都是流動(dòng)的，那么婚姻就像企業(yè)，需要經(jīng)營(yíng)和管理。 和婚姻家事律師一起，學(xué)習(xí)婚姻中的財(cái)富管理，避免潛在的情感威脅和財(cái)產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
