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夫妻怎樣“辦事”才更快受孕?換姿勢有用嗎?醫生

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-08-21 23:55:38    作者:宮志強    瀏覽次數:50
導讀

有不少夫婦佛系備孕數年,但肚子卻還是平平,于是內心開始焦慮起來:“結婚就開始備孕,同房頻率也不少,怎么就是懷不上?到底哪里不對?”那么,如何才能提高懷孕幾率呢?一、找到易孕期同房簡單來說,只有找到了排

有不少夫婦佛系備孕數年,但肚子卻還是平平,于是內心開始焦慮起來:“結婚就開始備孕,同房頻率也不少,怎么就是懷不上?到底哪里不對?”那么,如何才能提高懷孕幾率呢?

一、找到易孕期同房

簡單來說,只有找到了排卵期,那樣才容易懷孕,而排卵期中的排卵日則是命中率最高的那一天,當卵子從卵巢排出后,最佳存活時間是24小時,卵子質量是最好的,是很好懷孕的。但隨著時間的推移,如果精子遲遲不來,那么卵子將會快速老化,失去受精能力。所以最好還是找到排卵日再來安排同房,避免過多的損耗精子質量。

二、如何找到易孕期?

檢測排卵期的方法有很多,例如月經推測法、體溫檢測法、B超、白帶觀察法,但這些方法 都是使用起來麻煩或者準確度不高的方法,而排卵試紙可以說是備孕女性最常用的測排卵工具。

排卵試紙測得就是尿液——含有的促黃體生成素(LH),這種激素有促排卵和促進卵母細胞成熟的作用。進入排卵期后,LH水平會開始慢慢攀升,當快要發生排卵的時候,LH水平會上升到峰值,當卵子排出后,LH水平就會很快下降。排卵試紙可以觀察尿液中LH的變化,找到易孕期。

當你用排卵試紙發現強陽的時候,那就說明卵巢內的卵子會在48小時前后排出,此時就是所謂的易孕日,也就是所謂的危險期,而精子的最佳受精能力通常只有1~2天,最好在這兩天保持同房,很容易懷孕。

三、“姿勢”影響懷孕嗎?

很多夫妻都想問但卻說不出口,那就是同房的姿勢真的會影響正常的一個受孕嗎?網上很多都說同房的時候保持趴著的姿勢,屁股下墊個枕頭,然后事后倒立更易受孕,但這些說法其實都缺乏科學依據,或者即便有影響,那也是微乎其微。總之,姿勢對受孕成功率的影響不大。

所以,備孕最重要的就是要掌握好受孕的時間,在排卵的前一天,當天,甚至后一天同房,只要能把握住這個時間,懷孕的機會就會大很多。


 
(文/宮志強)
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