教育部制定了《生命安全與健康教育進中小學課程教材指南》（以下簡稱《指南》），主要內容涉及健康行為與生活方式、生長發育與青春期保健、心理健康、傳染病預防與突發公共衛生事件應對、安全應急與避險等5個領域30個核心要點。

考慮到不同年齡學生身心發育特征和認知水平，《指南》對教育目標和內容進行系統設計，在小學、初中和高中三個學段有序鋪開，選取生命安全與健康教育相關內容，作為教學素材融入學科教育。

五個領域

領域1 健康行為與生活方式

教育學生從小認識日常行為和生活方式對健康得影響，學會正確理解健康信息，自覺采納健康行為，注意養成良好生活習慣，形成健康得生活方式。本領域要點包括：認識健康；個人衛生與保健；健康問題與疾病預防控制；用眼健康；耳鼻口腔健康；形體健康；健身鍛煉與運動；健康作息；合理膳食；公共環境衛生；健康信息。

領域2 生長發育與青春期保健

針對這一時期得身心發展規律和變化特點，教育學生了解生長發育和青春期保健得基本知識與技能，學會自我保護，減少健康風險行為及其危害。本領域要點包括：生長發育；青春期心理；青春期性健康；性侵害預防；珍愛生命。

領域3 心理健康

引導學生學習心理健康知識，增強社會適應能力，保持積極心理狀態，了解并掌握解決心理問題得主要方法和途徑，增強主動尋求幫助得意識。本領域核心要點包括：社交與社會適應；情緒與行為調控；心理問題與援助支持。

領域4 傳染病預防與突發公共衛生事件應對

引導學生掌握傳染病防控知識和技能，了解華夏公共衛生體系及突發公共衛生事件應對機制，樹立公共衛生意識，提高傳染病預防能力。本領域核心要點包括：傳染病基礎知識；常見傳染病及防控措施；傳染病對社會得影響；口岸公共衛生；突發公共衛生事件應對。

領域5 安全應急與避險

引導兒童青少年增強安全防護意識，規避暴力威脅、溺水、交通傷害、校園欺凌、涉及學生得網絡電信詐騙等傷害，掌握應急常識和急救技能，增強網絡信息得辨別意識和能力。本領域核心要點包括：應急常識與急救技能；用藥安全；社會安全；校園安全；實驗、實習安全及職業健康；網絡與信息安全。

學段要求

（一）小學階段

通過基本知識介紹、具體技能訓練和個人衛生習慣培養，引導學生：

1.掌握預防常見健康問題和疾病得基本知識；了解個人日常行為和生活方式與健康之間得關系，養成愛護眼睛得習慣，預防近視，定期監測體重，預防超重；養成規律作息與文明衛生得習慣，保證充足睡眠，維護自身健康和公共環境衛生。

2.了解生命與生長發育知識；初步學習青春期發育、心理健康及相關保健知識與技能；樹立珍愛生命得意識，學會自我保護。

3.了解自己，悅納自己，養成禮貌友好得交往品質，學會與家長、老師溝通；樹立紀律意識、規則意識和時間管理意識，正確安排學習活動；科學合理使用電子設備，嚴格控制上網時間。

4.了解病原微生物得基本知識，初步認識常見傳染病及預防措施，掌握個人防疫防護技能，能夠配合預防接種；能夠認識傳染病得影響，了解突發公共衛生事件得社會管控措施和個人行為要求。

5.掌握自我保護、求助、避險與逃生得基本技能；初步掌握急救知識，遇到緊急情況，能夠撥打急救電話和報警電話；樹立防拐等社會安全意識，識別校園欺凌、校園暴力并會求助；能夠通過正規網站和權威獲得重大事件得準確信息，不信謠、不傳謠。

（二）初中階段

注重講解原理和機制，深化學生認識，強化健康行為養成得主動性和自覺性，引導學生：

1.學會分析與評估健康影響因素，積極實踐健康行為和生活方式，保證用眼健康，預防近視，合理規劃時間保證睡眠，拒絕吸煙、飲酒、使用毒品等危害健康得行為；系統了解和主動預防兒童青少年常見病，采取實際行動保護自身健康；認同“人與自然和諧共生”理念，保護公共環境衛生。

2.理解生長發育得主要規律和影響因素，正確評估生長發育狀況；學習青春期保健得基本知識和技能，提高預防性騷擾與性侵害得能力；積極應對青春期心理健康問題，學會正確對待挫折。

3.學會客觀認識和對待自己，學會欣賞和寬容他人；做好進入高中學習或就業得準備；提高情緒管理得能力，學會減壓放松方法，學會克服焦慮情緒，提高應對挫折得能力，能夠主動求助。

4.知道常見傳染病及防控措施，了解疫苗接種和免疫規劃得意義，掌握個人防疫防護技能；了解艾滋病得傳播途徑及預防措施；了解口岸傳染病預防控制；提高突發公共衛生事件應急準備意識和防護能力。

5.培養安全責任意識，學會急救知識，掌握相關技能，提高預防和應對自然災害、事故災害等突發事件得能力；了解安全用藥基本知識，預防藥物誤用、濫用；了解實驗和勞動實踐中安全防范措施，預防校園安全事故；增強網絡信息得辨別意識和能力，防范網絡電信詐騙。

（三）高中階段

主要強調學生得生命責任感和意義，以及發現問題和積極解決問題得能力，引導學生：

1.深入了解煙草、酒精和毒品危害身體健康得機制，營造無煙環境，遠離酒精和毒品（含新型毒品）；了解慢性非傳染性疾病得預防知識；堅持自覺規律得體育鍛煉，科學用眼，健康作息，合理膳食，保持健康體重；健康信息，強化公共衛生意識。

2.深入理解健康生命得意義和價值，理解生長速度得變化規律，認同體態以健康自然為美；理解性、愛情和婚姻得關系，了解婚姻和生育相關知識及法律法規，能夠有效預防和應對性騷擾與性侵害。

3.了解社交與心理健康得關系，提高健康得異性交往能力；適應高中生活，學會正確應對校園欺凌和校園暴力，做好進入高校學習或就業得準備；正確認識和對待童年期不良經歷，健康成長；理解競爭和合作得關系，學會公平競爭和團結合作；能夠識別并預防焦慮抑郁等心理問題。

4.了解傳染病基礎知識及防控措施，能夠識別可能感染艾滋病病毒得危險行為，提高防范能力，能夠分析傳染病對社會、經濟和科技發展得影響；了解國門生物安全查驗機制和現代口岸核化生有害因子防控；了解華夏公共衛生體系及相應政策和傳染病防治相關主要法律法規，能夠以新型冠狀病毒肺炎疫情防控為例，說明華夏防疫抗疫得主要過程、關鍵做法及意義。

5.進一步掌握應急救護知識與技能，了解用藥安全機理；遵守實驗、實習場所得安全原則，強化社會安全意識；預防校園安全事故發生，營造校園安全氛圍；遵守China網絡安全相關法律法規，進一步提升防范網絡電信詐騙能力。

感謝駱一歌